悶ちゃんねる

やまぐち県酪さんのヨーグルト、
そよ風ヨーグルト　を、お取り寄せしてみました。



実はこのそよ風ヨーグルトのTVCMでギターを弾かせていただいたのです。
TV CM

そんで、さっそくいただきました。
ちなみに初めて食べます。



CMのキャラクターのバッジも付いてきます。
かわいい！

味は...


お、うまーーーい！

甘さと酸っぱさのバランスが絶妙でグー！

というわけで、あっという間にひとさら平らげました。

ちなみに、お取り寄せできるとおしえてくれたのは、やまぐち県酪のキャラクター

ベルちゃん



お買い上げ伝票はベルちゃんのクリアファイルに入ってましたとさ♪

プルルン♪　ルンルン♪

お腹をへこませたい　という話。


現代の人は運動不足になるから、ある程度仕方がないことなのだそう。
「ポテチ税」なるものが導入された国もあるとか。

避けるためには、やはり運動。

そして余分にカロリーを摂らないこと。

とりあえず、毎日口にしているもののカロリーを知る。

書き記すのがいちばんよいらしいのだが、それも面倒なので、その日食べたものをその日のうちだけ、アタマの中に記録することにしている。

２０代から３０代のデスクワーク中心の成人男性の平均的な一日の必要なカロリーは
約2300kcalなのだそうなので、それを超えないように注意する。

とりあえずの、はじめの一歩

だるまさんみたいにならないように...

生きてまっせー。

Twitterばかりやっていて、こちらは「気が向いたら告知とかを書いて更新した気になって満足する」
というポジションに完全になってしまいました。

いかん　

いかんですよ。

だいたいこのブログのデザイン、いまは「夏祭りを連想させるようなデザイン」という
季節感のあるものになっていますが、このデザイン、

去年の夏に変えてからいままで変えてませんから

だまされてはいけませんぞ。


さて、更新してはみたものの、特に書きたい事などもなく。

そうですね、最近あったことといえば、
僕の愛車ボルボ240ワゴンの

マフラーがへし折れた

ことぐらいでしょうか。

自力で直しましたので大丈夫です。

正確には、へし折れてぶら下がってしまったマフラーの先端部分を、

ギターの弦で縛って上に持ち上げる

という、ギタリストならではの天才的発想。対症療法ここに極まれり。

はい、直します。ちゃんと。これじゃどっちみち車検通りませんから。

では。

いやはや、月日の経つのは早いもので、もう2011年は半分終わってしまいましたね。

いろいろありましたが、ぼくもっさんは元気でやっております。

さて、いきなり告知ですが、昨年もお手伝いした、風味堂の渡和久さんのライブでギターを弾く事になったので
ライブのお知らせなどをお届けします。


watary LIVE

「ひとり、旅の途中 〜たまには、四人で〜」

大阪

7/12(火)

会場：大阪 umeda　AKASO

開場・開演： 18:00／19:00

チケット：￥4200（ドリンク代別）

チケット発売日：6月12日(日)

受付URL：http://eplus.jp/watary-hp/

お問い合わせ：キョードーインフォメーション

tel:06-7732-8888

名古屋

7/15(金)

会場：名古屋 Electric Lady Land

開場・開演： 18:30／19:00

チケット：￥4200（ドリンク代別）

チケット発売日：6月12日(日)

受付URL：http://eplus.jp/watary-hp/

お問い合わせ：ｻﾝﾃﾞｰﾌｫｰｸﾌﾟﾛﾓｰｼｮﾝ

tel:052-320-9100

東京

7/17(日)

会場：東京・渋谷WWW

開場・開演： 17:00／18:00

チケット：￥4200（ドリンク代別）

チケット発売日：6月12日(日)

受付URL：http://eplus.jp/watary-hp/

お問い合わせ：HOT STUFF PROMOTION

tel：03-5720-9999

ひさびさに　あなたのとりこ、やります。

そして今回はなんとソフテロと斉藤憲八さんのイベントです。

場所は下北沢440

ソフテロとあなとりの両方で出演させていただきます。

たのしみだなー

まだチケット若干あるみたいです。お早めに！！

詳細は以下↓

■News！！
あの２人が帰ってくる！！
ソフテロ×斉藤憲八イベントが決定しました！

　　==　　==　　==　　==　　==

3/10(木)
下北沢 CLUB 440
「ハップンTVフェスティバル」

ソフテロ
斉藤憲八
西村晋弥GPP（シュノーケル）
あなたのとりこ

開場 19:00 / 開演 19:30
前売 2000円 / 当日 2500円（ドリンク別）

◆チケット取り扱い&お問い合わせ
Mail　お名前、枚数、件名「3/10予約」を明記して ticket@softero.com までお送りください。


ご予約はお早めに！
ソフテロ：　http://softero.com/

新年あけましておめでとうございます。

ことしもよろしくお願いいたします。

さてさて、今年もいろいろとありそうです。


まずはいちばん近いところで

キーボーディストの諸岡大也さん主催ライブにお誘いいただきました。
毎度のことながら同世代のひとたちと和気あいあい、温かい空気感の楽しいライブです。

場所は沼袋のオルガンジャズ倶楽部
。
１月２１日の夜です。
詳細はオルガンジャズのHPをご覧ください。

それから

ソフテロ。
ひさびさのバンドライブです。

2011　/　1　/　28（金）代々木・Zher the ZOO　　[web]　
「House of Cards」
w/LIONOTE.、ドカンズ
※BAND出演

開場 18:30 / 開演 19:00

前売 2000円 / 当日 2500円（ドリンク別）(12/28〜)

ローソンチケット（70873）も12/28より購入可能です




そして

Rita さんライブ。

２月１３日と１４日に代官山の晴れたら空に豆まいてにて。

詳細はRitaさんHPのLive詳細情報コーナーにてご確認ください。

なお、Ritaさんライブは４月３日にもあります。

Rita's Hour 17 -live or alive!!-
2011年4月3日(日)
Shibuya duo MUSICEXCHANGE
OPEN 17:00 / STRAT 17:30
オールスタンディング 4,500円(1ドリンク別)

超早割先行予約
料金は、超早割価格　4,000円(500円割引)
2011年1月10日23：00まで。
ローソンンチケットにて
★受付URL　　
http://l-tike.com/dmex/
★受付電話番号　
0570-084-003 (先行用Lコード必要：76009)
（先着順!!にて受付）

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ほかにもいろいろとありそうなので、なるべく早めの更新がんばります。

それでは！！

今年も終わりに近づいてきた。

後悔のないよう突き進もう。